Пилатес – гимнастика для ленивых

ubrtv
16.11.2010
ubrtv
392просмотра
Посмотреть позже
<br />
<br />
Если вы еще думаете, что боль в спине, лишний вес или солидный возраст - помеха для фитнеса, то вы не знаете о "пилатесе". Врачи советуют эту систему как реабилитационную, особенно тем, у кого травмирован позвоночник. В свое время ее эффективность была апробирована Джозефом Пилатесом. Он благодаря довольно простым, но эффективным упражнениям, во время войны ставил на ноги раненых солдат.<br />
<br />
Для UBR.UA комментирует:<br />
Екатерина Смирнова, дипломированный специалист по пилатесу<br />
<br />
Комментарии (0)
Еще
Танец девушки. Астрахань
01:11
Стрип танец в Астрахани
02:46
Следующий ролик