Тренировка груди и ответы на вопросы подписчиков. Саша Приходько.

Фитнес
23.04.2013
Alex
1 868просмотров
Посмотреть позже
Александр Приходько сегодня во время тренировки груди отвечает на самые интересные вопросы подписчиков.
ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://bit.ly/SkWv5s

Тренировку груди Саша Приходько строит по базовому принципу, то есть выполняет базовые упражнения со свободным весом или в машине Смита под разними углами наклона. Это такие упражнения, как жим в Смита под углом вверх, горизонтальный жим штанги лежа и жим в Смита под углом вниз.

Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах:
Вконтакте: http://vk.com/yougifted
Facebook: http://www.facebook.com/yougifted

Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia
Комментарии (0)
Тренировка груди и ответы на вопросы подписчиков. Саша Приходько. cмотреть онлайн
Еще
Превью игры Wasteland 2
08:23
Следующий ролик