Як правильно підготуватися до пірнання в ополонці на Водохреща

Лікарі нарікають, що водохресне купання є великим стресом для організму, якщо до цього не було систематичного загартовування. Серед протипоказань в пірнанні: хвороби серцево-судинної системи, гіпертонія, порушення кровообігу, різні запальні процеси в організмі, інфекційні хвороби, захворювання дихальних шляхів і бронхів. Детальніше - у матеріалі Юлії Бойко.