Как улучшить мир за 30 сек: соблюдайте пост

Британский генетик Франсис Эшкрофт из Оксфордского университета советует всем соблюдать пост хотя бы один день в неделю. Она считает, что отказ от еды на один день поможет нам предотвратить диабет и дольше жить. Подписывайтесь: http://www.youtube.com/user/bbcrussian?sub_confirmation=1